SPRACHZIMMER
Mensch und Sprache
TONGLEN (Deutsch + English)
Mi., 03. Juni
|ein Abend pro Monat
Tonglen Einführungsabend - ein Abend pro Monat auf Deutsch + English / Tonglen Introduction - one evening per month, English + German / "Nicht die Dinge, die uns zustossen, verursachen das grösste Leid. Es ist das, was wir zu uns sagen, nachdem etwas passiert ist." - Pema Chödrön
Zeit & Ort
03. Juni 2020, 18:30 – 20:00
ein Abend pro Monat , Minervastrasse 68, 8032 Zürich, Schweiz / bei G. Staub läuten
Über die Veranstaltung
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DEUTSCH
TONGLEN - die Praxis des Empfangens und des Aussendens - ist eine Achtsamkeits Praxis aus dem Tibetischen Buddhismus. TONGLEN ist leicht zu erlernen, lässt sich wunderbar in den individuellen Alltag integrieren - und die positive Wirkung ist sofort spürbar.
TONGLEN transformiert Leiden in Mitgefühl und sich den Herausforderungen im Leben offen zuwenden können.
TONGLEN führt aus innerer Enge und Isolation in befreiende Weite und Verbundenheit.
An diesen Abenden lernst du "TONGLEN des Augenblicks" kennen. Allen, die Tonglen noch nicht kennen, empfehle ich, sich einen Augenblick Zeit zu nehmen und Pema Chödrön auf YouTube zu hören: "Good Medicine - How to turn Pain into Compassion with Tonglen".